Pasta por Forma

CHEESE TORTELLINI, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas7.2g15.0% de la energía
Grasas4.8g10.0% de la energía
Carbohidratos36g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.0g
Proteínas
7.2g (15.0%)
Grasas
4.8g (10.0%)
Carbohidratos
36g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas7.2g
Grasas4.8g
Carbohidratos36.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESE TORTELLINI, CHEESE muestra 216 calorías por 100g. Ofrece 7.2g de proteínas, 4.8g de grasas y 36g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium