Pasta por Forma

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas8.8g21.0% de la energía
Grasas6.6g15.8% de la energía
Carbohidratos26.5g63.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.9g
Proteínas
8.8g (21.0%)
Grasas
6.6g (15.8%)
Carbohidratos
26.5g (63.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas8.8g
Grasas6.6g
Carbohidratos26.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE RAVIOLI, CHEESE proporciona 206 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 6.6g de grasas y 26.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium