Pasta por Forma

CHEESE RAVIOLI, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas7.6g18.2% de la energía
Grasas2.5g6.0% de la energía
Carbohidratos31.6g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
7.6g (18.2%)
Grasas
2.5g (6.0%)
Carbohidratos
31.6g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas7.6g
Grasas2.5g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE RAVIOLI, CHEESE revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 2.5g de lípidos y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A