Pasta por Forma

ASIAGO OREGANO PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías402kcal / 100g
Proteínas18.2g20.0% de la energía
Grasas8.1g8.9% de la energía
Carbohidratos64.6g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.9g
Proteínas
18.2g (20.0%)
Grasas
8.1g (8.9%)
Carbohidratos
64.6g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías402kcal
Proteínas18.2g
Grasas8.1g
Carbohidratos64.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas36%
Grasas totales12%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 402 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASIAGO OREGANO PASTA proporciona 402 kcal. Contiene 18.2g de proteínas, 8.1g de grasas y 64.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A