Pasta por Forma

5 CHEESE RAVIOLI WITH VODKA SAUCE SAUTES, 5 CHEESE RAVIOLI WITH VODKA SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas7.1g24.9% de la energía
Grasas10.7g37.5% de la energía
Carbohidratos10.7g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
7.1g (24.9%)
Grasas
10.7g (37.5%)
Carbohidratos
10.7g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 5 CHEESE RAVIOLI WITH VODKA SAUCE SAUTES, 5 CHEESE RAVIOLI WITH VODKA SAUCE proporciona 214 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium