Pasta por Forma

153 CONCHIGLIE RIGATE GLUTEN FREE PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas8.9g10.4% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos75g87.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
8.9g (10.4%)
Grasas
1.8g (2.1%)
Carbohidratos
75g (87.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 153 CONCHIGLIE RIGATE GLUTEN FREE PASTA muestra 339 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 1.8g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium