Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CINNAMON BROWN SUGAR PROTEIN WAFFLES, CINNAMON BROWN SUGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías303kcal / 100g
Proteínas17.1g28.9% de la energía
Grasas14.5g24.5% de la energía
Carbohidratos27.6g46.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.2g
Proteínas
17.1g (28.9%)
Grasas
14.5g (24.5%)
Carbohidratos
27.6g (46.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías303kcal
Proteínas17.1g
Grasas14.5g
Carbohidratos27.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas34%
Grasas totales22%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CINNAMON BROWN SUGAR PROTEIN WAFFLES, CINNAMON BROWN SUGAR proporciona 303 kcal. Contiene 17.1g de proteínas, 14.5g de grasas y 27.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium