Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED ORGANIC WAFFLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas5.7g9.7% de la energía
Grasas10g17.1% de la energía
Carbohidratos42.9g73.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.6g
Proteínas
5.7g (9.7%)Grasas
10g (17.1%)Carbohidratos
42.9g (73.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas5.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos42.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRY FLAVORED ORGANIC WAFFLES, BLUEBERRY muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 10g de grasas y 42.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes