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Fennel bulb, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías31kcal / 100g
Proteínas1.2g13.8% de la energía
Grasas0.2g2.3% de la energía
Carbohidratos7.3g83.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total8.7g
Proteínas
1.2g (13.8%)
Grasas
0.2g (2.3%)
Carbohidratos
7.3g (83.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías31kcal
Proteínas1.2g
Grasas0.2g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fennel bulb, raw muestra 31 calorías por 100g. Ofrece 1.2g de proteínas, 0.2g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A