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WHOLE GRAINS & BEANS SOUP MIX, WHOLE GRAINS & BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas18.2g20.6% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos67.3g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
18.2g (20.6%)
Grasas
2.7g (3.1%)
Carbohidratos
67.3g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas18.2g
Grasas2.7g
Carbohidratos67.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas36%
Grasas totales4%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE GRAINS & BEANS SOUP MIX, WHOLE GRAINS & BEANS muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 18.2g de proteínas, 2.7g de grasas y 67.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium