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TRANSCEND DAAL INDIAN CURRY LENTIL SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías84kcal / 100g
Proteínas5.3g26.6% de la energía
Grasas1.8g9.0% de la energía
Carbohidratos12.8g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.9g
Proteínas
5.3g (26.6%)
Grasas
1.8g (9.0%)
Carbohidratos
12.8g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías84kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRANSCEND DAAL INDIAN CURRY LENTIL SOUP proporciona 84 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C