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TORTILLA SOUP, TORTILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas1.7g16.2% de la energía
Grasas3.8g36.2% de la energía
Carbohidratos5g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.5g
Proteínas
1.7g (16.2%)
Grasas
3.8g (36.2%)
Carbohidratos
5g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas1.7g
Grasas3.8g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TORTILLA SOUP, TORTILLA proporciona 58 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 3.8g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium