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STRAWBERRIES WITH ALMOND AND ANCIENT GRAINS READY-TO-EAT OATS, STRAWBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas4g15.0% de la energía
Grasas6g22.5% de la energía
Carbohidratos16.7g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
4g (15.0%)
Grasas
6g (22.5%)
Carbohidratos
16.7g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas4.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRIES WITH ALMOND AND ANCIENT GRAINS READY-TO-EAT OATS, STRAWBERRIES revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 6g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium