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SHRIMP BASE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas14.3g66.8% de la energía
Grasas7.1g33.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
14.3g (66.8%)
Grasas
7.1g (33.2%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas14.3g
Grasas7.1g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas29%
Grasas totales11%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHRIMP BASE revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 7.1g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium