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ROASTED VEGETABLE & FARRO SOUP, ROASTED VEGETABLE & FARRO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas1.6g13.1% de la energía
Grasas1.2g9.8% de la energía
Carbohidratos9.4g77.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.2g
Proteínas
1.6g (13.1%)
Grasas
1.2g (9.8%)
Carbohidratos
9.4g (77.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas1.6g
Grasas1.2g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED VEGETABLE & FARRO SOUP, ROASTED VEGETABLE & FARRO revela un aporte de 53 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 1.2g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium