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MAMA'S ITALIAN WEDDING SOUP MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas11.1g12.7% de la energía
Grasas1.9g2.2% de la energía
Carbohidratos74.1g85.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
11.1g (12.7%)
Grasas
1.9g (2.2%)
Carbohidratos
74.1g (85.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas11.1g
Grasas1.9g
Carbohidratos74.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAMA'S ITALIAN WEDDING SOUP MIX revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 1.9g de lípidos y 74.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C