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FRESH SOUPER SOUP, SPINACH & KALE WITH GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías48kcal / 100g
Proteínas1.8g17.0% de la energía
Grasas3.5g33.0% de la energía
Carbohidratos5.3g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.6g
Proteínas
1.8g (17.0%)
Grasas
3.5g (33.0%)
Carbohidratos
5.3g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías48kcal
Proteínas1.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 48 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRESH SOUPER SOUP, SPINACH & KALE WITH GARLIC muestra 48 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 3.5g de grasas y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C