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COUNTRY VEGETABLE SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas4.7g24.7% de la energía
Grasas1.3g6.8% de la energía
Carbohidratos13g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.0g
Proteínas
4.7g (24.7%)
Grasas
1.3g (6.8%)
Carbohidratos
13g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos13.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COUNTRY VEGETABLE SOUP muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 1.3g de grasas y 13g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C