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CHINESE-STYLE CHICKEN NOODLE SOUP WITH WHITE MEAT CHICKEN, MUSHROOMS & BOK CHOY, CHINESE-STYLE WHITE MEAT CHICKEN, MUSHROOMS & BOK CHOY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas4.1g34.2% de la energía
Grasas1g8.3% de la energía
Carbohidratos6.9g57.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.0g
Proteínas
4.1g (34.2%)
Grasas
1g (8.3%)
Carbohidratos
6.9g (57.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas4.1g
Grasas1.0g
Carbohidratos6.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHINESE-STYLE CHICKEN NOODLE SOUP WITH WHITE MEAT CHICKEN, MUSHROOMS & BOK CHOY, CHINESE-STYLE WHITE MEAT CHICKEN, MUSHROOMS & BOK CHOY revela un aporte de 53 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 1g de lípidos y 6.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium