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CHILI WITH BEANS CHEF-CRAFTED SOUP, HOMESTYLE RECIPE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas7.1g32.4% de la energía
Grasas5.3g24.2% de la energía
Carbohidratos9.5g43.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.9g
Proteínas
7.1g (32.4%)
Grasas
5.3g (24.2%)
Carbohidratos
9.5g (43.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas7.1g
Grasas5.3g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHILI WITH BEANS CHEF-CRAFTED SOUP, HOMESTYLE RECIPE revela un aporte de 117 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 5.3g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C