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CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías45kcal / 100g
Proteínas2.9g29.0% de la energía
Grasas1.4g14.0% de la energía
Carbohidratos5.7g57.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.0g
Proteínas
2.9g (29.0%)
Grasas
1.4g (14.0%)
Carbohidratos
5.7g (57.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías45kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.4g
Carbohidratos5.7g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN TORTILLA SOUP, CHICKEN TORTILLA revela un aporte de 45 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 1.4g de lípidos y 5.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium