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CHICKEN NOODLE SOUP WITH KALE, CHICKEN NOODLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías31kcal / 100g
Proteínas2.4g38.1% de la energía
Grasas1.1g17.5% de la energía
Carbohidratos2.8g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total6.3g
Proteínas
2.4g (38.1%)
Grasas
1.1g (17.5%)
Carbohidratos
2.8g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías31kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos2.8g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)

🏃‍♂️Correr3minutos
🚴‍♀️Ciclismo4minutos
🚶‍♂️Caminar7minutos
🧘‍♀️Yoga11minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN NOODLE SOUP WITH KALE, CHICKEN NOODLE revela un aporte de 31 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 1.1g de lípidos y 2.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium