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CHEESE ENCHILADA SOUP, CHEESE ENCHILADA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas1.2g10.2% de la energía
Grasas1.6g13.6% de la energía
Carbohidratos9g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.8g
Proteínas
1.2g (10.2%)
Grasas
1.6g (13.6%)
Carbohidratos
9g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas1.2g
Grasas1.6g
Carbohidratos9.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEESE ENCHILADA SOUP, CHEESE ENCHILADA revela un aporte de 53 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 1.6g de lípidos y 9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium