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BUCKEYE BEANS & HERBS, BEEFED-UP BARLEY SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas15.4g18.6% de la energía
Grasas1.9g2.3% de la energía
Carbohidratos65.4g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.7g
Proteínas
15.4g (18.6%)
Grasas
1.9g (2.3%)
Carbohidratos
65.4g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas15.4g
Grasas1.9g
Carbohidratos65.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas31%
Grasas totales3%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BUCKEYE BEANS & HERBS, BEEFED-UP BARLEY SOUP revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.4g de proteínas, 1.9g de lípidos y 65.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C