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BROCCOLI THREE CHEESE SOUP, BROCCOLI THREE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas4.1g23.4% de la energía
Grasas7.3g41.7% de la energía
Carbohidratos6.1g34.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.5g
Proteínas
4.1g (23.4%)
Grasas
7.3g (41.7%)
Carbohidratos
6.1g (34.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas4.1g
Grasas7.3g
Carbohidratos6.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI THREE CHEESE SOUP, BROCCOLI THREE CHEESE revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 7.3g de lípidos y 6.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium