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BLACK BEANS & CORN WITH SPICY CHORIZO SOUP, BLACK BEANS & CORN WITH SPICY CHORIZO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas3.3g19.6% de la energía
Grasas3.3g19.6% de la energía
Carbohidratos10.2g60.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.8g
Proteínas
3.3g (19.6%)Grasas
3.3g (19.6%)Carbohidratos
10.2g (60.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas3.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos10.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLACK BEANS & CORN WITH SPICY CHORIZO SOUP, BLACK BEANS & CORN WITH SPICY CHORIZO proporciona 82 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 3.3g de grasas y 10.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes