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BAKED POTATO SOUP, BAKED POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas3g18.8% de la energía
Grasas4g25.0% de la energía
Carbohidratos9g56.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
3g (18.8%)
Grasas
4g (25.0%)
Carbohidratos
9g (56.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas3.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos9.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAKED POTATO SOUP, BAKED POTATO revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 4g de lípidos y 9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium