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ADOBE BLACK BEAN SOUP, ADOBE BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas7g23.2% de la energía
Grasas0.7g2.3% de la energía
Carbohidratos22.5g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.2g
Proteínas
7g (23.2%)
Grasas
0.7g (2.3%)
Carbohidratos
22.5g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.7g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ADOBE BLACK BEAN SOUP, ADOBE BLACK BEAN muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 0.7g de grasas y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C