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16 BEAN SOUP STARTER, 16 BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas20g23.7% de la energía
Grasas1.4g1.7% de la energía
Carbohidratos62.9g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
20g (23.7%)
Grasas
1.4g (1.7%)
Carbohidratos
62.9g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas20.0g
Grasas1.4g
Carbohidratos62.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas40%
Grasas totales2%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 16 BEAN SOUP STARTER, 16 BEAN muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 1.4g de grasas y 62.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium