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RANCH CRUNCHY PUFFED SNACK, RANCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas14.3g16.7% de la energía
Grasas28.6g33.3% de la energía
Carbohidratos42.9g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.8g
Proteínas
14.3g (16.7%)Grasas
28.6g (33.3%)Carbohidratos
42.9g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas14.3g
Grasas28.6g
Carbohidratos42.9g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas29%
Grasas totales44%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RANCH CRUNCHY PUFFED SNACK, RANCH proporciona 464 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 28.6g de grasas y 42.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes