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OL' FASHIONED BEEF JERKY, OL' FASHIONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas39.3g51.2% de la energía
Grasas5.4g7.0% de la energía
Carbohidratos32.1g41.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.8g
Proteínas
39.3g (51.2%)
Grasas
5.4g (7.0%)
Carbohidratos
32.1g (41.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas39.3g
Grasas5.4g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas79%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de OL' FASHIONED BEEF JERKY, OL' FASHIONED revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 39.3g de proteínas, 5.4g de lípidos y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium