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LOW-FAT GREEK YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas6.3g23.7% de la energía
Grasas3.1g11.7% de la energía
Carbohidratos17.2g64.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.6g
Proteínas
6.3g (23.7%)Grasas
3.1g (11.7%)Carbohidratos
17.2g (64.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.1g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LOW-FAT GREEK YOGURT revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 3.1g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes