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LONG JOHN SNACKS, SMOKIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas17.6g49.9% de la energía
Grasas11.8g33.4% de la energía
Carbohidratos5.9g16.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
17.6g (49.9%)
Grasas
11.8g (33.4%)
Carbohidratos
5.9g (16.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas17.6g
Grasas11.8g
Carbohidratos5.9g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LONG JOHN SNACKS, SMOKIES muestra 206 calorías por 100g. Ofrece 17.6g de proteínas, 11.8g de grasas y 5.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin A