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BEEF TERIYAKI SMOKE HOUSE JERKY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías314kcal / 100g
Proteínas42.9g61.2% de la energía
Grasas4.3g6.1% de la energía
Carbohidratos22.9g32.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.1g
Proteínas
42.9g (61.2%)
Grasas
4.3g (6.1%)
Carbohidratos
22.9g (32.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías314kcal
Proteínas42.9g
Grasas4.3g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas86%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF TERIYAKI SMOKE HOUSE JERKY revela un aporte de 314 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 42.9g de proteínas, 4.3g de lípidos y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium