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BEEF JERKY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas39.3g55.0% de la energía
Grasas3.6g5.0% de la energía
Carbohidratos28.6g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total71.5g
Proteínas
39.3g (55.0%)Grasas
3.6g (5.0%)Carbohidratos
28.6g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas39.3g
Grasas3.6g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas79%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF JERKY revela un aporte de 321 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 39.3g de proteínas, 3.6g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes