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Sweet potato, canned, NS as to fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías124kcal / 100g
Proteínas1.6g6.2% de la energía
Grasas4.3g16.6% de la energía
Carbohidratos20g77.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
1.6g (6.2%)
Grasas
4.3g (16.6%)
Carbohidratos
20g (77.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías124kcal
Proteínas1.6g
Grasas4.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas3%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Sweet potato, canned, NS as to fat proporciona 124 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 4.3g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A