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Taquito, chicken

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas12.5g22.9% de la energía
Grasas10.4g19.1% de la energía
Carbohidratos31.6g58.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.5g
Proteínas
12.5g (22.9%)
Grasas
10.4g (19.1%)
Carbohidratos
31.6g (58.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas12.5g
Grasas10.4g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales16%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Taquito, chicken muestra 269 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 10.4g de grasas y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A