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Gordita, cheese only

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas10.6g19.4% de la energía
Grasas21.6g39.6% de la energía
Carbohidratos22.4g41.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.6g
Proteínas
10.6g (19.4%)
Grasas
21.6g (39.6%)
Carbohidratos
22.4g (41.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas10.6g
Grasas21.6g
Carbohidratos22.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Gordita, cheese only revela un aporte de 324 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 21.6g de lípidos y 22.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A