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Enchilada, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías178kcal / 100g
Proteínas10g29.8% de la energía
Grasas9g26.8% de la energía
Carbohidratos14.6g43.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
10g (29.8%)Grasas
9g (26.8%)Carbohidratos
14.6g (43.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías178kcal
Proteínas10.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos14.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga64minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Enchilada, NFS muestra 178 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 9g de grasas y 14.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes