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ORGANIC BEEF TENDERLOIN STEAK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas20.5g71.9% de la energía
Grasas8g28.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.5g
Proteínas
20.5g (71.9%)
Grasas
8g (28.1%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas20.5g
Grasas8.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas41%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC BEEF TENDERLOIN STEAK proporciona 152 kcal. Contiene 20.5g de proteínas, 8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes