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MEXICAN SEASONED PLANT-BASED GROUND, MEXICAN SEASONED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas18.6g45.7% de la energía
Grasas15.9g39.1% de la energía
Carbohidratos6.2g15.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
18.6g (45.7%)
Grasas
15.9g (39.1%)
Carbohidratos
6.2g (15.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas18.6g
Grasas15.9g
Carbohidratos6.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas37%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEXICAN SEASONED PLANT-BASED GROUND, MEXICAN SEASONED revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.6g de proteínas, 15.9g de lípidos y 6.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium