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MESQUITE BBQ SEASONING BONELESS BEEF ROAST, MESQUITE BBQ SEASONING
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías152kcal / 100g
Proteínas19.6g68.5% de la energía
Grasas6.3g22.0% de la energía
Carbohidratos2.7g9.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.6g
Proteínas
19.6g (68.5%)Grasas
6.3g (22.0%)Carbohidratos
2.7g (9.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías152kcal
Proteínas19.6g
Grasas6.3g
Carbohidratos2.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas39%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MESQUITE BBQ SEASONING BONELESS BEEF ROAST, MESQUITE BBQ SEASONING revela un aporte de 152 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.6g de proteínas, 6.3g de lípidos y 2.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes