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GROUND BEEF SIRLOIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas19.9g66.8% de la energía
Grasas9.9g33.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.8g
Proteínas
19.9g (66.8%)Grasas
9.9g (33.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas19.9g
Grasas9.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas40%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GROUND BEEF SIRLOIN proporciona 179 kcal. Contiene 19.9g de proteínas, 9.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes