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GROUND BEEF PATTIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas18.8g48.5% de la energía
Grasas20g51.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
18.8g (48.5%)
Grasas
20g (51.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas18.8g
Grasas20.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas38%
Grasas totales31%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GROUND BEEF PATTIES revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 20g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes