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GROUND BEEF AND PORK LOAF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas15.9g39.1% de la energía
Grasas24.8g60.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
15.9g (39.1%)
Grasas
24.8g (60.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas15.9g
Grasas24.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas32%
Grasas totales38%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GROUND BEEF AND PORK LOAF revela un aporte de 292 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.9g de proteínas, 24.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes