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BUFFALO TEMPEH PRECUT STRIPS, BUFFALO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías192kcal / 100g
Proteínas18.2g47.4% de la energía
Grasas7.1g18.5% de la energía
Carbohidratos13.1g34.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.4g
Proteínas
18.2g (47.4%)
Grasas
7.1g (18.5%)
Carbohidratos
13.1g (34.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías192kcal
Proteínas18.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas36%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BUFFALO TEMPEH PRECUT STRIPS, BUFFALO revela un aporte de 192 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.2g de proteínas, 7.1g de lípidos y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium