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BONELESS PORK STEAK CUTS WITH SWEET & SMOKY KANSAS CITY STYLE BBQ SAUCE, SWEET & SMOKY KANSAS CITY STYLE BBQ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías207kcal / 100g
Proteínas14.3g35.8% de la energía
Grasas9.3g23.3% de la energía
Carbohidratos16.4g41.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
14.3g (35.8%)
Grasas
9.3g (23.3%)
Carbohidratos
16.4g (41.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías207kcal
Proteínas14.3g
Grasas9.3g
Carbohidratos16.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BONELESS PORK STEAK CUTS WITH SWEET & SMOKY KANSAS CITY STYLE BBQ SAUCE, SWEET & SMOKY KANSAS CITY STYLE BBQ revela un aporte de 207 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 9.3g de lípidos y 16.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C