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BEEF TOP ROUND STEAK FOR LONDON BROIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas22.3g73.6% de la energía
Grasas8g26.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.3g
Proteínas
22.3g (73.6%)Grasas
8g (26.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas22.3g
Grasas8.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas45%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BEEF TOP ROUND STEAK FOR LONDON BROIL muestra 170 calorías por 100g. Ofrece 22.3g de proteínas, 8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes