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BEEF TOP ROUND FIRST STEAK FOR LONDON BROIL, BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas23.2g86.6% de la energía
Grasas3.6g13.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.8g
Proteínas
23.2g (86.6%)Grasas
3.6g (13.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas23.2g
Grasas3.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas46%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF TOP ROUND FIRST STEAK FOR LONDON BROIL, BEEF revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.2g de proteínas, 3.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes