Otras Carnes
ANGUS BEEF TENDERLOIN STEAKS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas17.9g43.6% de la energía
Grasas23.2g56.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
17.9g (43.6%)Grasas
23.2g (56.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas17.9g
Grasas23.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas36%
Grasas totales36%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ANGUS BEEF TENDERLOIN STEAKS revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 23.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes